自分に合うシャンプーの見つけ方

どこでも購入が可能なシャンプーをご紹介していきましょう

・脂っぽい～少しべとつき有り。

頭皮に分泌される皮脂量が多く、

毛穴の周りだけではなく髪にまで付着してべとつきが生じているし、

酸化皮脂になれば常在菌が異常繁殖を起こし炎症などの肌トラブルを引き起こす。

しかも、脂臭いにおいも発生しやすくなるので注意が必要です。

週に１度程度でもホホバオイルオーガニック 精製 ホホバオイル 100ml 頭皮 キャリアオイル スキンケアオイル マッサージ 保湿 無添加 植物性 保湿 乾燥肌 定形外郵便で送料無料などを

用いて頭皮の皮脂とホホバオイルで優しくマッサージをしてあげ、

乳化をしてあげると過剰な皮脂も浮かせやすくなります。

洗浄力の力でごしごしと洗うと肌を傷つけるのと、

シャンプー後に頭皮がカサカサになり

肌を保護するために皮脂分泌が激しくなります。

洗い上がりのスッキリを求める方には

ミントやメントール配合を使用するのも1つの方法です。

おすすめのシャンプーは

スキャルプDやアデノバイタル、リアップシャンプー

などの育毛・スキャルプ系シャンプーです。

コンディショナーなどを使用しないでも

皮脂が十分出ていて肌を守ってくれています。

・少し乾燥しやすい～普通の方。

この様な方はしっかりと湯シャン（すすぎ）

で十分に流して頂いてから、シャンプーをして下さい。

シャンプーで汚れをゴシゴシとしなくても十分に落ちますし、

整髪料などを使用している方は髪の毛を揉み洗いして下さい。

シャンプーをする際も頭皮を揉むように

マッサージをしてゆっくりとしてあげると、

頭皮の下にある立毛筋も刺激され肌代謝も促進され血行も良くなります。

そうすることで肌サイクルも整いやすくなります。

おすすめシャンプーはやはりスキャルプ、育毛系シャンプーになります。

が、シャンプー後にはしっかりと頭皮保護を目的とした

頭皮用トリートメントの使用をおすすめします。

・肌荒れ～乾燥肌の方

肌荒れ、乾燥肌の方は肌のバリア機能が著しく低下しており、

外部からの刺激に対して反応しやすくなっているために

かゆみや炎症が起こりやすいと考えられます。

その様な状態は脱毛などを引き起こしたりも致しますので、

ご注意下さい。

シャンプー前にホホバオイルオーガニック 精製 ホホバオイル 100ml 頭皮 キャリアオイル スキンケアオイル マッサージ 保湿 無添加 植物性 保湿 乾燥肌 定形外郵便で送料無料などの

オイルを頭皮にしっかりと付けて刺激から守ってあげるようにして、

マッサージをして下さい。

頭皮の血流を良くして肌サイクルを整えてから

湯シャンでしっかりとすすぎ洗いを行います。

その後、はシャンプーで髪の毛の汚れや整髪剤を落とす程度大丈夫です。

あまり、洗浄剤で頭皮をゴシゴシすると

更に肌を守る角質まで剥がれてしまいます。

シャンプー後には少ない量でも構わないので

オイルなどを頭皮全体に付けてあげると良いでしょう.

ただ、髪の毛には出来るだけ付けないように

専用のスポイトみたいなのがあれば便利です。

頭皮用のトリートメントを使うのも方法です。

おすすめのシャンプーは敏感肌用・乾燥肌用のスキャルプシャンプーです。

肌刺激を少なく作られていることが多いです。

この様にシャンプー選びは自分の肌質に合わせたのを使用することが大切です。

ただし、シャンプーも自分の肌質の変化を感じたら変えていきましょう。

年齢が上がると皮脂分泌も減っていきますし、

季節や環境が変わればもちろん変化します。

変化しないのは自分自身の考えだけ！！

「このシャンプーが合っているからずっと使ってます」

という方多いですが、

合っているのではなくて、

合っていると思いたいor思っているケースは危険。

1年に2回夏場と冬場は見直してください。

変えなくても良いですが、意識をして下さい。

最後に

髪の毛の質感を維持・向上させるのと

頭皮環境を整えるのは違いますのでご注意を！